les retraites sur mesure
Un temps pour soi
Un programme sur mesure
Un accompagnement qualifié
Un lieu enchanté
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Une retraite signifie juste se mettre en retrait de l’agitation quotidienne, de ses pressions, de son manque de disponibilité, pour retrouver fluidité, clarté, connexion avec son cœur, de sorte à repartir rasséréné.e incarnant mieux notre énergie singulière dans tous les domaines de notre vie.
Comme une fleur pousse et s’épanouit au grand air, en présence de tous les éléments naturels qui la composent, de même notre esprit, les mondes spirituels qui nous habitent et que nous sommes ont besoin de cette nourriture de la paix, du silence, de la subtilité pour rayonner leur puissance et nous régénérer.
Vous aimeriez pratiquer seul.e et/ou ensemble dans un cadre privilégié et accompagné.e. ?
Vous souhaitez vous mettre en retrait et approfondir votre pratique de la méditation, en harmonie avec votre vie personnelle et professionnelle ? Ce projet vous correspond peut-être.
Les différents types de retraite
Les retraites sur mesure à plusieurs
Les retraites sur mesure se font de deux à quatre personnes. Si vous connaissez des personnes intéressées autour d’un même souhait de thème, d’approfondissement, vous pouvez faire cette retraite ensemble. C’est un enrichissement. Dans ces retraites sur mesure, comme indiqué ci-dessous, nous convenons ensemble de l’organisation, qui peut aller de minimum 3 jours à 5 jours.
Les thèmes peuvent être : approfondir la méditation en tant que calme mental, approfondir la pratique de tonglen, d’une déité spécifique, travailler avec mes émotions, mes peurs, ou tout autre thème. Il vous suffit de m’en avertir et nous voyons ensemble comment définir au mieux votre demande.
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Les retraites solitaires
Vous souhaitez faire un temps de retraite seul.e ? cela est également possible, sous certaines conditions. Vous devez me contacter au préalable pour que nous examinions votre requête.
Vous souhaitez faire plus de 5 jours ? Nous examinons ensemble l’intérêt de faire plus de temps.
Les retraites de formation sur mesure
Vous êtes coach, thérapeute, enseignant, éducateur, accompagnant en relation d’aide ou tout autre métier qui vous demande de toujours évoluer et varier votre palette de compétences ? Je vous propose une formation autour d’un de mes outils. Prenez contact avec moi pour échanger.
Dans le cadre de formations le tarif des sessions est différent.
L'esprit des lieux
Venir à Saint Martin Lestra, Chemin des pensées, c’est venir au contact d’une nature vallonnée de douces collines, avec des fermes et des vaches qui paissent au vert, dans un lieu paisible et favorable à la détente, aux promenades, aux inspirations au fil des chants d’oiseaux et du ciel dégagé.
Vous pourrez y retrouver votre boussole de magie intérieure et respirer à nouveau pleinement, dans un lâcher-prise salutaire des vieilles habitudes.
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Vous logerez dans une partie de la maison, un logement de trois pièces, avec un extérieur en terrasse, où vous serez autonome. Vous disposez d’une petite cuisine équipée de l’essentiel, d’une douche, d’un wc.
Le lieu peut accueillir confortablement trois à quatre personnes.
Pour le coucher, vous êtes dans une grande pièce où il est possible de dormir à trois ou quatre personnes.