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Qu’est-ce que la gratitude ?
Comment bien pratiquer la gratitude ? – Apparaître au grand jour
On 22/01/2022 at 7h48
[…] Cet article est la suite de Qu’est-ce que la grat

Hélène C Wangmo
20 mai 20228 min de lecture
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Les instantanés de Général Bô et Noble Chi
Général Bô et Noble Chi se rencontrent aujourd’hui pour la première fois et peut-être la dernière car on ne sait jamais l’à -venir qui...

Hélène C Wangmo
20 mai 20224 min de lecture
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Choisir le pardon
Depuis quelques années la thématique du pardon est revenue en force dans les approches de développement personnel qui sont en lien avec...

Hélène C Wangmo
18 mai 20204 min de lecture
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Bouquets de gratitude
Prendre conscience de l’instant comme le cadeau de la vie à recevoir. Nous sommes si souvent ingrats, indifférents, ignorants des trésors...

Hélène C Wangmo
14 mai 20203 min de lecture
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Des émotions encore des émotions
Une amie m’écrivait dernièrement qu’au moment de se laisser aller à une émotion habituelle de colère, dans une situation qui lui semblait...

Hélène C Wangmo
13 mai 20204 min de lecture
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Observer n’est pas penser
Méditer est une expérience de reliaison. A quoi se relier? à l’instant présent – à ce corps qui est chant de sensations – à cet...

Hélène C Wangmo
29 avr. 20204 min de lecture
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Rentre chez toi
Nous avons tendance à être fasciné par les situations extérieures et ce qui nous arrive en général, ce que nous vivons justement comme...

Hélène C Wangmo
20 avr. 20204 min de lecture
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Rencontre avec une souffrance
Le conflit avec une personne proche resurgit toujours. Je me dis que oui je dois accepter. J’ai beau faire des pratiques, ça ne change...

Hélène C Wangmo
16 avr. 20203 min de lecture
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Ne te regarde pas
Ne te regarde pas pratiquer! C’est l’instruction qui coupe court à toutes nos hésitations, doutes et obstacles à n’en plus finir, de...

Hélène C Wangmo
15 avr. 20204 min de lecture
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