La boussole de Tara

Tara - la prompte, la courageuse, la libératrice, la protectrice des peurs et des dangers tant intérieurs qu'extérieurs.

Dans son essence, elle est inséparable de la nature claire et vide et féconde de ce qui est. La méditer, c'est faire une expérience puissante de ce que nous sommes au-delà du moi étriqué et du monde solidifié dans lequel on s'asphyxie. C'est faire l'expérience d'une conscience fine et subtile, dotée de qualités sans entraves.

Devenir Tara, c'est devenir compassion sans faille et activité toute accomplissante pour le bien des êtres.

La boussole des cinq racines est comme un mandala : elle contient tout. Et comme tout mandala, la totalité peut se retrouver dans chacune de ses parties. Une seule racine - un souffle dans le corps, une ouverture du cœur - suffit à contenir la boussole entière.

Dans cette méditation, nous allons laisser Tara habiter la boussole. Là où l'esprit est devenu vaste et clair, sa lumière verte émeraude apparaît. Et son mantra rayonne, dissout, se répand - jusqu'à ce que l'esprit de Tara et le nôtre ne fassent plus qu'un.

Méditation guidée — La boussole de Tara

Le corps ancré comme une montagne tranquille. Le cœur ouvert - Puissions-nous toutes et tous être protégés de la peur. L'esprit vaste, clair, lumineux - et dans cette clarté vivante et vide, Tara Verte apparaît sur son lotus. Une jambe en méditation, l'autre prête à se lever.

Son mantra - Om tare tutare turi soa - descend, traverse le cœur, dissout les peurs. Se répand vers tous les êtres. Puis Tara fond dans notre cœur. Il n'y a plus deux. Seulement une présence ouverte.