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Au bord des larmes
Les larmes ne sont jamais seulement les nôtres. Quand elles ne viennent pas — gorge serrée, ce seuil qu'on n'arrive pas à franchir — ou quand elles ne s'arrêtent plus, c'est la même histoire qui se révèle, par ses deux faces. Ces deux épisodes explorent ce seuil, et ce que nos larmes gardent.

Hélène C Wangmo
il y a 1 jour


J'ai déjà tout reçu
Avant l'histoire. Avant les reproches. Avant toute question sur ce qu'on aurait dû avoir et qu'on n'a pas reçu. Il y a eu le ventre de la mère - la nourriture reçue sans demander, l'abri donné sans effort, la vie, simplement donnée. La pratique du Naïkan commence là : qu'ai-je reçu ? Et sa réponse, radicale : j'ai déjà tout reçu. De cette reconnaissance peut changer la façon dont on se tient dans la vie.

Hélène C Wangmo
30 avr.


La grande chaîne humaine de la vie
Recevoir un organe, c'est recevoir un fragment de vie d'un autre être humain. La greffe, vue par la psychogénéalogie, porte une symbolique profonde : réparation, renaissance, alliance invisible entre deux lignées. Trois épisodes pour explorer ce sens, et deux méditations guidées — pour les personnes greffées, les soignants, les familles de donneurs — afin d'honorer ensemble cette grande chaîne humaine de la vie.

Hélène C Wangmo
25 mars


Les reins : gardiens de la mémoire ancestrale
Et si certaines fragilités du corps portaient une mémoire bien plus ancienne que nous ? Les reins, dans la médecine chinoise, incarnent l'énergie vitale ancestrale. En psychogénéalogie, ils parlent de peur, de territoire, d'émotions retenues dans les lignées. Une série de trois épisodes pour explorer ensemble ce que le corps cherche parfois à signaler — et rencontrer, intérieurement, la mémoire qui y sommeille.

Hélène C Wangmo
21 mars


Prières des femmes de la lignée
Une prière pour honorer les femmes de notre lignée et libérer ce qui ne nous appartient plus.
À travers les cinq racines de la Boussole — Terre, Eau, Feu, Air et Espace — cette méditation traverse le corps, les émotions, la puissance, la parole et le sacré.
Un chemin de reconnaissance, de transmission et de liberté intérieure.

Hélène C Wangmo
17 févr.


La boussole des constellations
Avons-nous parfois la sensation de porter une histoire qui ne nous appartient pas entièrement ?
La boussole des constellations explore ces héritages invisibles qui traversent les générations et influencent nos choix, nos élans et nos blocages. À la croisée des constellations familiales et de la Boussole des cinq racines, cet article propose une lecture sensible et incarnée de la transmission, de l’orientation intérieure et du passage d’un destin subi à un projet-sens choisi.

Hélène C Wangmo
4 févr.


Neti Neti : une voie de dépouillement
Découvrez comment l’approche spirituelle neti neti — « ni ceci ni cela » — se déploie dans les constellations systémiques pour éclairer nos choix, défaire les identifications héritées et retrouver une présence plus juste, plus libre et plus alignée.

Hélène C Wangmo
8 déc. 2025


Consteller les mouvements de séparation
Ce podcast explore les mouvements de séparation en constellation familiale : ruptures, deuils, exils, silences. Plutôt que l’analyse psychologique, il propose de regarder le champ pour révéler ce qui est resté caché, restaurer les liens interrompus et ouvrir de nouveaux chemins de reliance. Une guidance pour comprendre et aborder ces thèmes sensibles avec justesse.

Hélène C Wangmo
2 déc. 2025


Constellations de reliaison – L’art de retisser les liens du vivant
Dans ces podcasts, je partage l’art des constellations de reliaison : une voie pour retisser les liens du vivant, honorer nos origines et laisser la vie recirculer là où elle s’était figée. Une invitation à la réconciliation, à la présence et à la paix intérieure.

Hélène C Wangmo
29 oct. 2025
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