Intergénérationnel et transgénérationnel

Je voulais éclairer par cet audio ce qu'on entend par intergénérationnel et transgénérationnel. Deux termes très proches, mais qui ne désignent pas exactement la même réalité.

L'intergénérationnel

L'intergénérationnel - entre générations - c'est ce qui se transmet directement : les échanges, les transmissions entre générations qui se sont connues ou côtoyées. Les valeurs transmises par les parents, les modèles éducatifs, les croyances familiales, les habitudes relationnelles, les peurs ou les comportements observés et imités. C'est une transmission qui se fait par l'éducation, l'exemple, la parole, les interactions quotidiennes, l'attachement. Les grands-parents, les parents, les enfants : chaque génération influence la suivante.

Prenons un exemple : une mère anxieuse qui surprotège son enfant. L'enfant apprend inconsciemment que le monde est dangereux, et reproduit ensuite cette attitude avec ses propres enfants. On est là dans une transmission intergénérationnelle observable. C'est important, puisque nous nous posons aussi ces questions - quelle a été notre éducation ? quelles étaient les valeurs dans notre famille ? - et quand nous faisons le généo-sociogramme, nous nous intéressons aussi à tout cela.

Le transgénérationnel

Trans, c'est ce qui traverse les générations. Le transgénérationnel désigne ce qui semble circuler au-delà des relations directes, et parfois même indépendamment de toute transmission consciente. Il concerne les traumatismes non élaborés, les deuils non faits, les secrets de famille, les exclusions, les injustices vécues dans la lignée, les loyautés invisibles. Ce sont des phénomènes qui peuvent apparaître plusieurs générations plus tard - depuis l'arrière-grand-père, ou l'arrière-arrière-grand-père, le grand-père, le père, l'enfant - sans que l'événement initial ait été raconté ou même connu.

Prenons une image pour comprendre cela : imaginez une rivière. Dans l'intergénérationnel, on se transmet de main en main, dans la relation directe - chaque génération sait ce qu'elle transmet, comme un objet qu'on se passe. Dans le transgénérationnel, on pourrait dire qu'une pierre est tombée dans la rivière à un moment donné, et que des décennies plus tard, la pierre continue à modifier le courant, alors que plus personne ne se souvient de cette pierre tombée dans l'eau. Vous voyez la nuance ?

Ce qui circule dans l'intergénérationnel

Ce qui se transmet dans l'intergénérationnel : les croyances, les habitudes, les valeurs, les styles éducatifs, les modèles de couple, les comportements. Ça s'exprime par exemple ainsi : « dans notre famille, il faut travailler dur », ou « dans notre famille, on ne montre pas ses émotions », ou « il faut toujours aider les autres avant soi-même ». Ce sont des choses que nous avons entendues, dans lesquelles nous avons baigné, que parfois nous avons reprises à notre insu.

C'est important d'aller regarder comment nous-mêmes, en tant qu'adultes ou en tant que parents, nous reproduisons tout cela - puisque nos parents eux-mêmes ont été enfants, sont devenus parents, et surtout comment tout cela influence l'adulte que nous devenons. Le transgénérationnel s'intéresse à autre chose - mais les deux sont liés, bien sûr : il est difficile de ne s'intéresser qu'à l'un, puisque nous sommes le fruit de tout cela aussi.

Ce qui circule dans le transgénérationnel

On rencontre davantage, dans le transgénérationnel, des répétitions de destin, des dates anniversaires, des symptômes inexpliqués, des peurs disproportionnées, ou des sentiments d'appartenance à une histoire inconnue. Des faillites répétées sur plusieurs générations, des difficultés à avoir des enfants après la perte d'un enfant dans la lignée, une peur intense de l'abandon sans expérience personnelle correspondante, ou la répétition d'accidents à certaines dates.

Ces phénomènes sont étudiés par la psychogénéalogie et les constellations familiales - même s'il est important de préciser que ces mécanismes ne sont pas établis scientifiquement, mais qu'ils œuvrent dans un espace symbolique, un espace de lien et de sens.

Lien visible, lien invisible

Dans le regard des constellations familiales, l'intergénérationnel correspond au lien visible - ce qui a été dit, ce qui a été appris, ce qui a été vécu ensemble. Le transgénérationnel correspond au lien invisible : les identifications inconscientes, les loyautés familiales, les destins portés par d'autres et pour d'autres, les exclusions du système familial.

Prenons un exemple : une femme qui n'ose jamais réussir professionnellement. Dans la lecture intergénérationnelle, sa mère répétait peut-être : « les femmes qui réussissent finissent seules » - une croyance transmise explicitement. La lecture transgénérationnelle, c'est peut-être découvrir que l'arrière-grand-mère avait perdu son mari après avoir obtenu une autonomie financière importante. L'événement a été oublié, mais une loyauté inconsciente pourrait subsister : « pour rester reliée à mes ancêtres, je ne dois pas dépasser certaines limites ».

Les blessures émotionnelles

Il y a aussi des liens avec les blessures émotionnelles. Une blessure familiale peut être intergénérationnelle par imitation - « j'ai appris à avoir peur parce que mes parents avaient peur » - ou transgénérationnelle par loyauté invisible - « je porte une peur qui semble plus ancienne que mon histoire personnelle ». Dans la pratique, les deux sont très souvent imbriqués.

La boussole des cinq reliances

Si nous résumons, en nous reliant à la boussole des cinq reliances et cinq racines : l'intergénérationnel concerne surtout la racine de l'histoire vécue et des apprentissages. Le transgénérationnel touche davantage la mémoire du clan, les récits oubliés, les fidélités invisibles et les mouvements profonds d'appartenance.

L'intergénérationnel nous aide à comprendre ce que j'ai reçu. Le transgénérationnel nous invite à explorer ce qui me traverse. L'intergénérationnel parle de transmission. Le transgénérationnel parle de résonance. Et finalement, dans un chemin de conscience, les deux convergent vers une même question : comment honorer ce qui m'a été transmis, sans être condamné à le répéter ?

Je vous laisse entrer en résonance avec ce qui a été dit sur l'inter et le transgénérationnel. À bientôt.