Méditation guidée aux mille espaces

Dans La maison aux mille pièces, nous avons exploré ensemble l’expérience intérieure comme une maison.

La méditation guidée que je vous propose en est le prolongement, non sur le plan de la réflexion, mais sur celui de l’écoute et de l’expérience directe.

Je vous invite à prendre un temps pour vous installer confortablement, à laisser l’écoute vous guider, et à permettre à la méditation de se déployer à son propre rythme.

Il n’y a rien à faire, rien à comprendre, rien à atteindre. Simplement être pleinement là.